Charla informativa mindfulness

Mindfulness y gestión de las emociones

Si está interesado en el curso mindfulness y gestión de las emociones, y quiere saber más, se inscriba y acuda de forma gratuita a la charla informativa.

Es un programa de 8 semanas basado en ejercicios mindfulness e inteligencia emocional

Beneficios que nos aporta el curso

• Reducir la ansiedad y el estrés

• Centrarse en el momento presente

• Conocerse mejor uno mismo

• Conectar y manejar sus emociones

¿Dónde se imparte?

Psicología Montesol. Avda. Rodríguez de Ledesma, 14 Bajo M-2 10001 Cáceres

Inscripciones

info@psicologiamontesol.com

605 23 62 89

Facilitadoras:

Isabel Pamar. Profesora de yoga integral y meditación

María Fernández. Psicóloga y facilitadora de Mindfulness Transpersonal

¡LE ESPERAMOS EL MIÉRCOLES 11 DE SEPTIEMBRE DE 18:00 A 19:30 horas! (plazas limitadas)

Psicología Montesol