EMDR (acrónimo en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing. La traducción al castellano es Reprocesamiento y Desensibilización mediante el Movimiento Ocular)
¿Qué es EMDR?
Es una técnica de psicología terapéutica muy eficaz, científicamente probada, que utilizamos en Psicología Montesol para paliar, sobre todo, las dificultades emocionales.
En el proceso con EMDR, el psicólogo trabaja con la persona para identificar el problema. Describe el incidente traumático, a partir del cual el especialista le ayuda para que seleccione los aspectos más importantes y que más le angustian de dicho incidente. Mientras la persona hace movimientos oculares, le vienen a la mente otras partes del recuerdo traumático u otros recuerdos.