Mindfulness y gestión de las emociones
Si está interesado en el curso mindfulness y gestión de las emociones, y quiere saber más, se inscriba y acuda de forma gratuita a la charla informativa.
Es un programa de 8 semanas basado en ejercicios mindfulness e inteligencia emocional
Beneficios que nos aporta el curso
- Reducir la ansiedad y el estrés
- Centrarse en el momento presente
- Conocerse mejor uno mismo
- Conectar y manejar sus emociones
¿Dónde se imparte?
Psicología Montesol. Avda. Rodríguez de Ledesma, 14 Bajo M-2 10001 Cáceres
Inscripciones
info@psicologiamontesol.com
605 23 62 89
Facilitadoras:
Isabel Pamar. Profesora de yoga integral y meditación
María Fernández. Psicóloga y facilitadora de Mindfulness Transpersonal
¡LE ESPERAMOS EL MIÉRCOLES 11 DE SEPTIEMBRE DE 18:00 A 19:30 horas! (plazas limitadas)
Psicología Montesol
