Autoestima
19/06/2024
No hay comentarios
PSICOLOGÍA MONTESOL
Psicólogos en Cáceres
Tu bienestar es nuestra prioridad
TERAPIAS PRESENCIALES Y ONLINE
TERAPIAS QUE OFRECEN NUESTROS PSICÓLOGOS EN CÁCERES
Damos servicios de psicología y neuropsicología
Nuestros Psicólogos en Cáceres están especializados sobre todo en terapias individuales así como terapias de pareja y familia.
Formado por un equipo de psicólogos sanitarios y colegiados, que cuentan con amplia y variada experiencia profesional. Además, trabajamos con las técnicas más pioneras y avanzadas, adaptadas y personalizadas a las necesidades de cada persona, poniendo a su disposición terapias de calidad, tanto de forma presencial como terapia online.
Terapia Cognitivo Conductual
Tratamiento psicoterapéutico que, sin duda, ayuda a los pacientes a comprender que los pensamientos y sentimientos influyen en el comportamiento.
Terapia Breve
Uno de los objetivos de nuestros psicólogos de Cáceres, es mejorar las relaciones que se establecen en la familia, pareja, etc.
EMDR
En primer lugar, el paciente describe el incidente traumático, a partir del cual es ayudado por el terapeuta para que seleccione los aspectos más importantes y que más lo angustian de dicho incidente.
TIC
Mediante la estimulación bilateral alterna se activan secuencialmente los dos hemisferios cerebrales del paciente, consiguiendo que la información traumática se reprocese y se integre al pasar del hemisferio derecho al izquierdo.
Neurofeedback
Proceso gradual de aprendizaje el cual aprovecha la capacidad del cerebro de autorregularse y buscar equilibrio, permitiendo que aumente el rendimiento de sus funciones.
Realidad Virtual
Técnica innovadora y eficaz en el campo de la psicología. Se utiliza en múltiples tratamientos como pueden ser; fobias, trastornos obsesivo-compulsivo, estrés, etc.
Hipnosis Clínica
Técnica terapéutica que dirige la atención de la persona hacia su interior de forma que contacte con sus propios recursos.
Coaching
Proceso que tiene como objetivo principal el máximo desarrollo personal y profesional de la persona que lo recibe.
Terapia Online
En Psicología Montesol, además de la terapia presencial, le ofrecemos terapia online con flexibilidad horaria, de manera segura y fácil.
Una persona no puede elegir sus circunstancias, pero sí sus pensamientos, y con estos dar forma a sus circunstancias.
Cómo pueden ayudarte nuestros Psicólogos en Cáceres capital
Contamos con los mejores psicólogos en Cáceres somos compasivos, empáticos y altamente capacitados. Estamos aquí para escucharte sin juicio y proporcionarte las herramientas necesarias para enfrentar tus desafíos. Si estás buscando apoyo profesional para mejorar tu bienestar mental, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Tu bienestar para nosotros es la prioridad, y estamos comprometidos en acompañarte en tu camino hacia una vida más plena.
Aquí te presentamos algunas señales que pueden indicar que es hora de considerar la opción de consultar a un psicólogo:
Cambios de humor frecuentes: Si notas que estas pasando por cambios continuos en tu estado de ánimo, desde una tristeza profunda hasta momentos de euforia, puede ser un indicio de que necesitas apoyo emocional.
Dificultades para afrontar situaciones estresantes: Si te sientes que el el estrés está dificultando tu día a día, hablar con un psicólogo puede proporcionarte herramientas para sentirte más tranquilo y poder afrontarlo.
Problemas de sueño: Los trastornos del sueño, como el insomnio o el sueño excesivo, pueden estar relacionados con problemas emocionales que podrían requerir atención profesional.
Si identificas alguna de estas señales en tu vida o en la de alguien cercano, te animamos a buscar apoyo emocional. En Psicología Montesol estamos a tu disposición para estar cerca de ti.
nuestros clientes opinan de nosotros
últimos artículos del blog
