Corazón roto
Elige salir del dolor Cuando algo nos duele solemos querer quitarnos el dolor, aunque frecuentemente no sabemos cómo. Te gustaría tener una pastilla que te… Leer más »Corazón roto
dolor
Corazón roto
Sana la herida Cuando tenemos el corazón roto, cuando sentimos el dolor de una ruptura, creemos que difícilmente se pasará y esta creencia nos causa… Leer más »Corazón roto
Programa mindfulness (MBSR)
Programa mindfulness El programa Mindfulness MBSR es un entrenamiento de 8 semanas orientado a reducir y regular el estrés, el dolor y las emociones difíciles.… Leer más »Programa mindfulness (MBSR)
Programa de reducción de estrés basado en mindfulness
Programa de reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR) El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness o MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) es… Leer más »Programa de reducción de estrés basado en mindfulness
Dolor Crónico y Neurofeedback
Dolor crónico y Neurofeedback El Neurofeedback ha demostrado ser una herramienta de gran ayuda para remediar el dolor crónico, como se ha probado en una… Leer más »Dolor Crónico y Neurofeedback
