PROGRAMA MINDFULNESS Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
Reduce el Estrés y la Ansiedad. Aumenta tu Bienestar ¿En qué consiste? En el programa Mindfulnes y Gestión de las Emociones, combinamos ejercicios Mindfulness e Inteligencia Emocional para potenciar…
24 enero, 2019 - 8:58 am en Ansiedad, Depresión, Desarrollo Personal, General, Mindfulness, pensamientos negativosMindfulness y Gestión de las Emociones
RAZÓN Y EMOCIÓN ¿Por dónde comienza a construir un arquitecto un edificio? La respuesta es obvia: de abajo arriba. Dónde se ubicará la junta directiva, seguramente en los pisos…
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Programa de 8 Semanas Mindfulness y Gestión de las Emociones. ¿Quién se puede beneficiar de este programa? Muchas personas sufren en su día a día ansiedad, estrés y desánimo, teniendo…
5 septiembre, 2017 - 9:07 am en Ansiedad, Cerebro, Depresión, Estrés, General, Mindfulness, Relaciones SocialesMINDFULNESS Y RELACIONES SOCIALES
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